21 C
Hanoi
Thứ Bảy, 13/08/2022
spot_img
Trang chủGiảm cân cho nữQuá trình của Ann Wulff giảm 93kg

Quá trình của Ann Wulff giảm 93kg

(GBHQ) Wulff cảm thấy như mang thai lần nữa “cô ăn bất cứ thứ gì mình muốn”, giáo viên 39 tuổi nói với mọi người. Trải qua ba lần mang thai, cô đã tăng hơn 45kg. và tiếp tục từ đó, cuối cùng đạt 163kg.

(Giambeohieuqua) – Câu chuyện giảm cân của Ann Wulff

“Tôi tự thuyết phục bản thân rằng không có vấn đề gì nếu tôi ăn uống không lành mạnh bởi vì tôi đã quá cân. Tôi đang bận rộn với một công việc toàn thời gian và ba cô con gái nhỏ, vậy liệu tôi có ăn kem thật không?” Cô nói.

Nhưng Wulff bắt đầu nhận thấy những vấn đề nhỏ – cô ấy thiếu năng lượng để đi bộ năm phút đến công viên với các con gái của mình.

“Tôi đã ngoài 30 tuổi, và tôi nhanh chóng nhận ra rằng sẽ có những điều mà tôi hoàn toàn không thể làm được.”

Với việc thay đổi bữa tối lành mạnh và đi dạo quanh khu phố của mình, cô ấy đã giảm được 93kg chỉ trong hơn hai năm kiên trì thực hiện.

“Tôi cảm thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều, và tôi không có ý nói về thể chất,” cô ấy tiếp tục. “Tôi chỉ có rất nhiều năng lượng, tôi tích cực hơn, tôi có nhiều khả năng đặt mình ra ngoài kia hơn. Tôi là một giáo viên tốt hơn, một người vợ tốt hơn, một người mẹ tốt hơn và mọi thứ đều tốt hơn.”

Viện thẩm mỹ Korea tư vấn miến phí về giảm béo bụng
Đăng ký tư vấn

Hoặc

Hotline
Bài viết liên quan
spot_img

Bài viết nổi bật